¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ °ÅÁþ¸»

Àü³²´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ Á¤½Å°úÇб³½Ç / Àü³²´ëÇб³º´¿ø Á¤½Å°ú ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â Á¤½Å°Ç°­Å¬¸®´Ð
ÃÖ ¿µ


¹Ì±¹ÀÇ Å¬¸µÅÏ ´ëÅë·ÉÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¼º Ãß¹®¿¡ ´ëÇÑ Áõ¾ðÀ» Çϸ鼭 ÄÚ¸¦ ÀÚÁÖ ¸¸Á³´Ù´Â ½Å¹®±â»ç°¡ ÀÖ¾ú´Ù. °ÅÁþ¸»°ú ÄÚ ¸¸Áö´Â Çൿ... ÇdzëŰ¿À ½Åµå·ÒÀ̶ó´Â ½ÅÁ¶¾î¸¦ ¸¸µé¾î ³Â´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÏ»ó »ýȰÀ» ÅëÇØ ¼ö¸¹Àº °ÅÁþ¸»À» ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù.

ºÎ¸ð·Î¼­ ÇѵΠ¹ø Á¤µµ °Þ¾îº¸´Â °Í. ¾ÆÀ̵éÀÇ °ÅÁþ¸»ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ³·Àº Á¡¼ö°¡ ³ª¿Â ¼ºÀûÇ¥¸¦ ºÎ¸ð°¡ º¸Áö ¸øÇϵµ·Ï °¨Ã߰ųª ¾ÆÁ÷ ¼ºÀûÇ¥°¡ ¾È³ª¿Ô´Ù°í °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â °Í... ÀÌ ±ÛÀ» Àд ¾î¸¥µéµµ Çѹø Á¤µµ´Â ±×·¨À» ¼öµµ ÀÖ´Ù.

ÇѵΠ¹ø ±×·¯´Ù ¸»°ÚÁö.... ¼¼ »ì ¹ö¸©ÀÌ ¿©µç±îÁö °£´Ù ´øµ¥...ºÎ¸ðÀÇ ¹ÝÀÀÀº °¡Áö °¢»öÀÌ´Ù. °ÅÁþ¸» ÀÚüÀÇ Æ¯¼º»ó ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¹àÇôÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¾Æ´Ï ¹àÈú ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. Á¤½Å°Ç°­ºÐ¾ß Àü¹®°¡¿¡°Ô ¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦¸¦ »ó´ãÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ¾ÆÀÌÀÇ °ÅÁþ¸»ÀÌ Ã¹ È£¼ÒÀÎ °æ¿ì°¡ ¾à 5%°¡ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ¿Ü±¹ÀÇ ÀÚ·áÁö¸¸... ´ë°³´Â °ÅÁþ¸»ÀÌ ¹Ýº¹µÇ°í ŸÀ̸£°í ²ÙÁßÀ» ÇØµµ °íÃÄÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§ ºÎ¸ðÀÇ ¼Õ¿¡ À̲ø·Á º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â °ÅÁþ¸»ÀÇ Áø½ÇÀ» ¸î °¡Áö ¸»Çغ¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.

# ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ°ú °ÅÁþ¸»

¸¸ 4, 5¼¼°¡ ä µÇÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀ̵éÀº Çö½Ç°ú ȯ»óÀ» ±¸º°ÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù. ¿ìÀ¯º´À» ¾þÁö¸¥ ¸¸ 2¼¼ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´©°¡ ±×·¨³Ä°í ¹°À¸¸é "¾Æºü°¡...", "Åä³¢°¡..."¶ó°í ´ë´äÇÏ´Â °æ¿ì, À̰ÍÀ» °ÅÁþ¸»À̶ó°í ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÐ·É Àü±âÀÇ ¾Æµ¿µéÀº Èæ¹é ³í¸®¸¦ °¡Áö°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÂøÇÑ »ç¶÷Àº ³ª»Û ÇൿÀ» °áÄÚ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ÀÚ½ÅÀÇ ³ª»Û ÇൿÀ» ¾ø¾ú´ø ÀÏ·Î ºÎÁ¤ÇØ¾ß µÈ´Ù.
¸¸ 7,8¼¼°¡ µÇ¸é °ÅÁþ¸»ÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Àǹ̸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â °ÅÁþ¸»ÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °á°ú¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, °¡²ûÀº ºÎ¸ð¸¦ ¼ÓÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ °á±¹Àº ºÎ¸ð°¡ ÀÚ½ÅÀ» ¸ø¹Ï°Ô µÇ°í Àڽſ¡°Ô ¼ÕÇØ°¡ ´õ ¸¹´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÌ ½Ã±â ÀÌÈÄÀÇ °ÅÁþ¸»ÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ÀǹÌÀÇ °ÅÁþ¸»ÀÌ µÈ´Ù.

# ¾ÆÀ̵éÀº ¿Ö °ÅÁþ¸»À» ÇÒ±î?

°ÅÁþ¸»Àº °ü°èÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áï »ó´ë¹æÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ëÀΰü°è¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â ÇൿÀÇ ÇÑ ÇüÅ·ΠÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀÌÀ¯¸¦ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

  • ó¹úÀ» ÇÇÇϱâ À§Çؼ­
  • Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê±â À§Çؼ­
  • ºÎ²ô·´°Å³ª ´çȲ½º·¯¿î °¨Á¤À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ
  • ÀÚÁ¸½ÉÀÌ »óÇÏ´Â °ÍÀÌ ½È¾î¼­
  • ÀÚ½ÅÀÇ ºñ¹ÐÀ» Áö۱â À§Çؼ­
  • ³²ÀÇ °¨Á¤À» »óÇÏ°Ô ÇÏÁö ¾Ê±â À§Çؼ­
  • ¶Ç·¡ÀÇ È¯½ÉÀ̳ª Á¸°æÀ» ¹Þ±â À§Çؼ­

# ¼Ò¾ÆÀÇ °ÅÁþ¸»°ú °ü·ÃµÈ ¸î °¡Áö »ç½Çµé

  • °ÅÁþ¸»Àº ºÎ¸ð°¥µî, ½Åü Çдë, ¼º Çдë¿Í °°Àº ¾ÆÀÌÀÇ »î¿¡ À־ ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦¿Í °ü·ÃµÇ¾î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
  • ¾î¸° ³ªÀÌÀÇ °ÅÁþ¸»Àº ³ªÁß¿¡ ¼ºÀå ÈÄ ³ªÅ¸³ª´Â ÈÉÄ¡±â, ¹«´Ü°á¼®, ¾à¹°³²¿ë, °ø°ÝÀû ÇൿÀ̳ª ´Ù¸¥ ¹Ý»çȸÀû Çൿ°ú °°Àº ¹®Á¦ÇൿÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
  • °ÅÁþ¸»À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¾ÆÀ̰¡ ¼ºÀå ÈÄ¿¡ ¹Ý»çȸÀû ÀΰÝÀå¾Ö, °æ°è¼± ÀΰÝÀå¾Ö¿Í °°Àº ½É°¢ÇÑ Á¤½Åº´¸®°¡ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.
  • °ÅÁþ¸»Àº ´Üµ¶À¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¹ÝÇ×¼º Àå¾Ö, ǰÇàÀå¾Ö¿Í °°Àº ½É°¢ÇÑ ¼Ò¾Æ±â Á¤½Åº´¸®ÀÇ ÇÑ Áõ»óÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

# °ÅÁþ¸»À» ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °¡Á· ȯ°æ

  • ºÎ¸ðÀÇ µû¶æÇÔÀ̳ª Áø½Ç¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì
  • ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀ̸¦ °ÅºÎÀûÀ¸·Î ´ëÇÏ´Â °æ¿ì
  • ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ̳ª »ýȰÀ» °¨µ¶ÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì
  • ÆíºÎ¸ðÀ̰ųª ÇູÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎ¸ð
  • È­ÇÕµÇÁö ¸øÇÑ °¡Á· ºÐÀ§±â
  • ºÎ¸ðÀÇ ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ½Å
  • ºÎ¸ðÀÇ ½ÇÁ÷, °¡°è¼öÀÔÀÇ °¨¼Ò, ºÎ¸ðÀÇ Áúº´

# °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦µé

ÁÖÀ§¿¡¼­ ±â´ëÇÏ´Â ¸¸Å­ Çо÷ ¼ºÀû, »çȸÀûÀÎ ¼ºÃ븦 ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ ¹®Á¦°¡ À־ °ÅÁþ¸»À» ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

  • ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×Çൿ Àå¾Ö, ÇнÀÀå¾Ö, ³·Àº Áö´ÉÀ» °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ºÎ¸ðÀÇ ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇϱâ À§Çؼ­ ³ë·ÂÇÏÁö¸¸ Àß µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¾àÁ¡À» °ÅÁþ¸»À» ÅëÇØ °¨Ãß·Á ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
  • ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ½ÅüÀû Àå¾Ö, ¸¸¼º Áúº´ µîÀ» ¾Î´Â ¾ÆÀ̵鵵 ¶Ç·¡·ÎºÎÅÍÀÇ °ÅÀý, ¾Ð·ÂÀ̳ª ÀæÀº ÁÂÀý·Î ÀÎÇØ Çö½ÇÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» Æ÷±âÇÏ°í °ÅÁþ¸»À̶ó´Â ÇØ°á¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
  • û¼Ò³â±â´Â ºÎ²ô·¯¿ò, ÀÚÁ¸½ÉÀÇ ¼Õ»ó µî¿¡ ¸Å¿ì Ãë¾àÇÑ ½Ã±â´Ù. »çȸÀûÀÎ ¾Ð·ÂÀ» ¹Þ´Â »óȲ¿¡¼­´Â °ÅÁþ¸»À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀ» °ú½ÃÇϰųª, ³²°úÀÇ °ü°è¸¦ ¸Î°Å³ª À¯ÁöÇÏ·Á´Â ½Ãµµ¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ »ý±ä´Ù. ¶Ç´Â ÀÌ ½Ã±â¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖü¼ºÀ» ã±â À§ÇÑ Àº¹ÐÇÑ ½ÇÇèÀû ÇൿÀ» °¨Ãß±â À§ÇØ °ÅÁþ¸»À» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

# ÀÚ³àÀÇ °ÅÁþ¸»À» ¿°·ÁÇÏ´Â ºÎ¸ð¿¡°Ô

ÇѵΠ¹øÀÇ °ÅÁþ¸»À» °¡Áö°í ºÎ¸ð°¡ °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ÒÀ§ ½À°üÀûÀÎ °ÅÁþ¸»À̳ª, Çб³, Áý, Ä£±¸ µî ¿©·¯ »óȲ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â °ÅÁþ¸»Àº ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ´Ù¸¥ ¹®Á¦ Çൿ Áï, ¹°°ÇÀ̳ª µ· ÈÉÄ¡±â, û¼Ò³âÀÇ ¾à¹° »ç¿ë µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â°¡ ¿©ºÎ¸¦ Àß »ìÆìº¼ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ÇѵΠ¹øÀÇ °ÅÁþÀ¸·Î °í¹ÎÇÏÁö ¸»¶ó´Â °ÍÀº °ÅÁþ¸»À» ¹«½ÃÇ϶ó´Â ¶æÀº °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù. ¸ð¸¥ ô µ¤¾îµÎ´Â °ÍÀº ÇØ·Ó´Ù. ¾ÆÀÌ ½º½º·Î°¡ °ÅÁþÀ̶ó´Â À߸øÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î °ÍÀ» ¹è¿ì´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

# °ÅÁþ¸»À» ´Ù·ç´Â ¸î °¡Áö ¹æ¹ý

  • ÈïºÐÇÏÁö ¸»°í Ä§ÂøÇÑ Åµµ¸¦ ÃëÇÑ´Ù. ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª È­ºÎÅÍ ³»´Â °ÍÀº ¾ÆÀ̰¡ Áø½ÇÀ» °í¹éÇϰí, ´ÙÀ½¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÇÑ ½Ç¼ö¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ» ´õ ¾î·Æ°Ô ¸¸µç´Ù. ´ç½ÅÀº »ç°ÇÀ» ÃëÁ¶ÇÏ´Â Çü»ç³ª ½ÉÆÇÀ» ³»¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÆÀ̸¦ ÁøÁ¤À¸·Î ¿°·ÁÇÏ°í »ç¶ûÇÏ´Â ºÎ¸ð¶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇÑ´Ù.
  • ³ª»Û °ÍÀº ¾ÆÀ̰¡ ¾Æ´Ï°í, ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ̶ó´Â Á¡À» ¸»ÇØÁØ´Ù.
  • ¾ÆÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý ¿Ö ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÁþ¸»À» Çß´ÂÁö¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ±×¸®°í ±× »óȲ¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ÇൿÇß¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë°Ô ÇØÁØ´Ù.
  • Æò¼Ò¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç¼ö¸¦ ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ» ĪÂùÇØÁØ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç¼ö¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °Í¿¡ ºÒ¾ÈÇØÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Â ¼ºÀå°úÁ¤À» °ÅÄ£ ¾ÆÀ̰¡ Ä¿¼­ Áø½ÇÇÏ°í µµ´öÀûÀÎ ¾î¸¥ÀÌ µÈ´Ù.
  • ºÎ¸ð ÀÚ½ÅÀÇ Æò¼Ò ÇൿÀ» µÇµ¹¾Æ º»´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÎ¸ð°¡ "´©±¸´©±¸¿¡°Ô ÀüÈ­¿À¸é ¿ÜÃâÇÏ°í ¾ø´Ù°í ÇØ¶ó"´Â ¸»À» ÇÑ´Ù¸é ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÁþ¸»À» ÇÑ´Ù°í È­¸¦ ³»´Â ºÎ¸ð¸¦ ¹Ù¶óº¸°í È¥¶õ¿¡ ºüÁø´Ù. ºÎ¸ð ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
  • Àǽɽº·´Áö¸¸ ¸íÈ®ÇÑ Áõ°Å°¡ ¾ø´Ù¸é, ¾ÆÀÌÀÇ ¸»À» Áø½ÇÀ̶ó°í ¹Ï´Â´Ù.
  • ¾ÆÀ̰¡ °ÅÁþ¸»À» ÇÑ °ÍÀÌ µéÅë ³­ °æ¿ì, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾î¶»°Ô ÇൿÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ç¾ÒÀ»±î¸¦ ¹°¾îº»´Ù. ±×¸®°í ¾ÆÀ̰¡ ´À³¢´Â ºÎ²ô·¯¿ò, Á˾ǰ¨°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ °¨Á¤À» ¸»·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇØÁØ´Ù. ´ëÀΰü°è¿¡¼­ Áø½ÇÀÌ ¾ó¸¶´Ù Áß¿äÇѰ¡¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ °ßÇØ¸¦ ¸»ÇØÁÖ´Â °Íµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
  • ½ÉÇÏ°Ô ¸Å¸¦ ¶§¸®°Å³ª ó¹úÇÏ´Â °ÍÀº ÇØ·Ó´Ù. ½ÉÇÑ Ã¼¹ú¿¡ ´ëÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ºÒ¸¸°ú È­´Â ºÎ¸ð-ÀÚ½Ä °ü°è¸¦ ´õ ¸Ö°Ô ¸¸µé°í ½ÉÁö¾î´Â ºÎ¸ð¸¦ °ñÅÁ¸ÔÀ̱â À§ÇÑ º¹¼ö¶ó´Â ÀǹÌÀÇ »õ·Î¿î °ÅÁþ¸»À» ³ºÀ» ¼ö ÀÖ´Ù

¸¶Áö¸·À¸·Î ´Ù½Ã Çѹø. ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌÀÇ °ÅÁþ¸»À» ´Ù·ê ¶§, ±× ÇൿÀÇ ½ÉÆÇÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹º°¡ »õ·Î¿î °ÍÀ» °¡¸£Ä¥ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ±âȸ¶ó´Â ŵµ¸¦ °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù. (ÀÌ ÀڷḦ °³ÀÎÀûÀÎ ÇнÀÀÌ¿ÜÀÇ ¿ëµµ·Î »ç¿ëÇϽ÷Á¸é »çÀü µ¿ÀǸ¦ ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. e-mail: childpsy@drchoi.pe.kr)

¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ µµº®

HOME - ÀÚ·á½Ç - »ó´ã½Ç